Поиск

​Идеальное место для работы: как его создать

Оптимизация рабочего места очень скоро даст свои результаты в виде лучшей продуктивности работы.

робоче місце

В том, как создать идеальное рабочее место, разбирался Телеграм-канал «25-й час», передает «Соцпортал».

Во-первых, нужно найти тихое и уютное местечко, ведь главное в работе – уединённость. Если нет возможности выделить отдельную комнату, следует найти какой-нибудь приятный уголок.

Обязательно нужно выбрать «правильное» место для стола. Для того, чтобы лучше сосредотачиваться, лучше всего сидеть спиной к двери. А вот для зрения хуже всего сидеть спиной к лампе или к окну.

Очень важно – следить за осанкой. Закидывать ноги на стол то-ли от скуки, то-ли от усталости не лучшая идея как для продуктивности, так и для твоего здоровья. Лучшее, что можно сделать в таком случае, сделать 5-минутную разминку. Это огромный плюс для осанки и душевное спокойствие для зрения.

Кроме того, следует убрать всё лишнее и привести стол в порядок. Идеальный вариант – устройство, на котором ты работаешь, блокнот и ручка, мышь и телефон, если он тебя не отвлекает. Всё остальное, что не помогает тебе в работе, лучше всего отложить куда подальше.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

Комментарии