Поиск

Эксперты рекомендуют потреблять свеклу в сыром виде

Свекла содержит фолиевую кислоту и пигменты, необходимые для восстановления здоровья.

Калий и магний способны поддержать сердце. На втором и третьем месте своеобразного рейтинга оказались капуста и сардины, передает newsyou.info.Корица идеально подойдет для добавления в любые блюда. Специя нормализует уровень холестерина и сахара. Еще одним полезным продуктом оказалась тыква. Для использования в лечебных целях рекомендовано посоветоваться с лечащим врачом.

Напомним:

Комментарии