Поиск

Арбуз - это всеми любимый, очень вкусный и полезный сезонный плод.

О большой пользе арбуза говорит высокое содержание в его мякоти витаминов С и РР, а также витаминов группы В, каротина, фолиевой кислоты. Употребление арбуза помогает бороться с избыточной массой тела и отекам . Сок арбуза естественным образом выводит из печени токсические вещества, а

Сок подкорковой мякоти арбуза, ещё больше полезен, чем сок красной мякоти, с точки зрения наличия мочегонных свойств. Если его смешать с соком яблока, то это сделает напиток более приятным и освежающим.

Больше стакана сока противопоказано употреблять людям, болеющим сахарным диабетом, находящимся на некоторых стадиях почечнокаменной болезни, при пиелонефрите, тяжёлых патологиях поджелудочной и предстательной желез. Не следует совмещать арбуз с соленьями, так как могут развиться отеки.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

Комментарии