Названа безвредная для человека ежедневная порция меда

Медики назвали безвредная для человека и ежедневную порцию такого продукта как мед.

Об этом сообщает Соцпортал со ссылкой на источник.

- Безвредными для здоровья человека могут быть две столовые ложки меда в день. Однако польза продукта значительно преувеличена, - выразили свое мнение врачи.

По словам профессора кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктора медицинских наук Алексея Буеверова, употреблять не более двух столовых ложек меда стоит в первой половине дня. При этом надо вести активный образ жизни.

Можно ли получить компенсацию за испорченный обед и какую ответственность несут за отравления владельцы общепита

Сочетание меда и алкоголя опасно для человека, подчеркнул доктор. Если медовуху употреблять в большом количестве, то это может привести к жировым изменениям печени, запускающим процессы воспаления, способные привести к циррозу.

В меде содержатся антиоксиданты, препятствующие окислению клеток, витамины и фруктоза, являющаяся источником энергии, напомнил также Буеверов.

В целом польза меда для здоровья человека во много раз преувеличена, поделилась мнение врач-диетолог, терапевт Елена Тихомирова. Чтобы получить пользу от его употребления, нужно съесть очень много, но из-за высокого количества углеводов продукт является калорийным, поэтому употреблять его следует дозированно.

Про секреты здоровья и молодости читайте в разделе #LifeStyle на Соцпортале

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

В Украине впервые за 8 лет выступили Gogol Bordello

Gogol Bordello исполняют гремучую смесь из панка и этнической музыки, в том числе карпатских ромов, о родственных связях с которыми Гудзь неоднократно заявлял....

Загрузка...

Це може бути цікавим

В Киеве на парковке авто сбило мать с ребенком. Мальчик в тяжелом состоянии

В Киеве во дворе жилого дома на Дарнице 59-летняя водитель задним ходом сбила женщину с ребенком, которые проходили рядом с машиной....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Держпраці знову дозволено перевіряти бізнес

На засіданні 21 серпня Кабмін затвердив новий порядок здійснення державного контролю за додержанням законодавства про працю....

Загрузка...
Загрузка...