​Холодний смаколик на сніданок збадьорить мозок упродовж дня, – дослідження

«Правильна» їжа на сніданок – запорука того, що мозок працюватиме набагато краще упродовж дня.

морозиво, сніданок,

Про це з посиланням на The Independent пише Lady.online.ua.

Японський вчений Ешіхіко Кога (Yoshihiko Koga) та його колеги з університету Кіорін (Kyorin University) у Токіо провели експеримент, під час якого учасники розпочинали свій день із сніданку, до якого входило морозиво. Після цього дослідники за допомогою тестів визначали стан пам’яті, реакції та інших їхніх здібностей.

Учені встановили, що ті, хто їв морозиво, мали набагато кращу реакцію, краще сприймали інформацію, аніж ті, хто не снідав цим продуктом.

Виявилося, що морозиво на сніданок викликало посилення альфа-хвиль в головному мозку. Дослідники припустили, що холодне морозиво просто виводить мозок людини зі стану сну, змушуючи «здригнутися». Тобто річ не в самому продукті, а в його температурі.

Дослідники влаштували подібний експеримент, коли сніданок пропонувалося починати не з морозива, а зі склянки холодної води. У піддослідних спостерігалося певне покращення мозкових функцій, але вони не були настільки яскраво виражені, як після споживання морозива.

Японські вчені наразі не мають чіткої відповіді, чому цей солодкий продукт стимулює роботу головного мозку. Також іще не вдалося з’ясувати, чи слід споживати якесь певне морозимо, а чи попередні висновки стосуються будь-якого виду холодного смаколика.

Про секрети здоров'я і молодості читайте в розділі #LifeStyle на Соцпорталі

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Во Львовской области из-за вируса чумы утилизировали 27 тысяч свиней

В трехкилометровой зоне вблизи «Галичина-Запад» объявили 40-дневный карантин, на дороге работают блокпосты для дезинфекции транспорта....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Україні не вистачає експертів з видобутку корисних копалин

Мінекономрозвитку прогнозує зростання потреби у працівниках видобувної галузіПрогнозуючи нестачу кадрів, Мінекономрозвитку посилається на середньостроковий п....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Під Житомиром вандали облили червоною фарбою пам’ятник захисникам України

Під Житомиром вандали облили червоною фарбою пам’ятник захисникам України, який відкрили два дні томуПро це повідомила кореспонденту Укрінформу начальник відді....

Загрузка...
Загрузка...