Как использование геджетов перед сном влияет на здоровье (видео)

По мнению исследователей, использование смартфонов, или, например, ноутбуков перед снов небезопасно для человека и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Как использование геджетов перед сном влияет на здоровье

Об этом сообщает Соцпортал.

Если у вас начались проблемы со здоровьем, подумайте, не являются ли их причиной то, что вы перед сном сидите перед монитором компьютера, или не можете оторваться от любимого смартфона.

О том к каким проблемам со здоровьем могут привести смартфоны уже написано множество публикаций.

Однако, стоит помнить, что категорически не нужно пользоваться смартфоном перед сном.

Специалисты отмечают, что в первую очередь использование геджетов перед сном рано или поздно неизбежно приведет к бессоннице.

Но бессонница- это всего лишь вершина айсберга проблем. Следом за ней человека ожидают потеря аппетита и глубокая депрессия.

Для того, что избежать такого финала ученые подготовили специальное видео о вреде использования геджетов перед сном.

Про последние достижения в мире науки и техники читайте в разделе #Х-Files на Соцпортале.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Загрузка...

Це може бути цікавим

В одном из британских озер обнаружили пиранью

В водах одного из британских озер местные жители обнаружили странную мертвую рыбу....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Новая госуслуга: автономера можно получить по почте

В электронном кабинете водителя появилась новая услуга....

Загрузка...
Загрузка...