Доказана польза голодания

Ученые из США, что ограничение количества калорий в ежедневном рационе имеет существенное влияние на продолжительность жизни.

Польза голодания

Результаты исследований опубликованы в пресс-релизе на сайте MedicalXpress.

Исследователи провели опыты на червях — нематодах Caenorhabditis elegans. Было установлено, что пониженное употребление калорий (углеводов) приводит к тому, что врожденный иммунитет человека снижается посредством подавления белка р38.

Известно, что данный вид иммунитета борется с инфекциями, однако его повышенная активность негативно отражается на состоянии здоровья человека: возникают хронические воспаления, организм начинает быстрее стареть.

Когда р38 полностью неактивен, ограничение калорий не влияет на иммунитет. Однако при низкой активности этого белка запускаются генетические пути, подавляющие воспалительные процессы до оптимального уровня.

Ранее ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне выяснили, что умеренное голодание изменяет метаболизм и влияет на циркадные ритмы, что приводит к улучшению здоровья и снижению рисков заболеваний.

Напомним:

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Еще один шаг Украины в НАТО: спецназ сертифицирован НАТО

Впервые в истории НАТО, когда сертификацию получила группа военных не из стран Альянса....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Бетонные джунгли: чем опасно лето в городе

Стоим в пробке…Наши областные центры разрослись до неузнаваемости....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Лечение гипергидроза: как справиться с повышенной потливостью

Постоянно влажные подмышки, кисти рук, стопы – что может быть неприятнее?! Повышенная потливость обостряется в жаркое время и становится настоящей проблемой для ч....

Загрузка...
Загрузка...