Ученые назвали способ избежать опасной болезни мозга

Шведские ученые пришли к выводу, что физическая и умственная активность в среднем возрасте помогает избежать неизлечимой болезни Альцгеймера.

Об этом сообщается в пресс-релизе на EurekAlert!, передает Соцпортал.

В исследовании, которое продлилось 44 года, приняли участие 800 шведских женщин. Среди добровольцев был проведен опрос, в ходе которого они указывали уровень своей умственной и физической активности.

Умственная активность включала в себя чтение и письмо, посещение концертов, пение в хоре, вышивание и садоводство.

При этом ученые присуждали участницам баллы за каждый вид деятельности, а максимальная возможная оценка достигала 10 баллов.

В зависимости от результатов опроса испытуемых разделили на две группы, в одну из которых вошли добровольцы, набравшие не более двух баллов, а в другую — от трех до 10 баллов (56 процентов всех участников).

Похожим образом была оценена физическая активность, и женщин также разделили на активную (82 процента) и неактивную группы (17 процентов).

За все время исследования у 194 женщин развилась деменция, при этом у 102 участниц была диагностирована болезнь Альцгеймера, у 27 — сосудистая деменция и у 41 — смешанная деменция.

Оказалось, что у испытуемых с высоким уровнем умственной активности риск развития болезни Альцгеймера уменьшался на 46 процентов, а риск появление слабоумия, в целом, — на 34 процента. Физическая активность уменьшала вероятность сосудистой деменции на 52 процента, а смешанной деменции — на 56 процентов.

Напомним:

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

У Києві засудили злодія, котрий представлявся працівником "Київенерго"

У Києві засудили злодія, котрий представлявся працівником "Київенерго", заходив до квартир і крав....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Прямохождение сформировалось намного раньше, чем думали ученые

Вполне вероятно, что прямохождение у предков человека сформировалось намного раньше, чем думали ученые....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Хороший внешний вид напрямую связан с хорошим сном

Сон влияет не только на самочувствие, но и на внешний вид человека....

Загрузка...
Загрузка...