Что означают самые распространенные ночные кошмары

страшный сонСтрашные, тяжелые сны снятся периодически каждому. Явление это, конечно, малоприятное. Но, по словам психологов, разобравшись в их сути, можно помочь себе преодолеть некоторые психологические проблемы.

Соцпортал со ссылкой на Adme предлагает проанализировать значение нескольких самых популярных ночных кошмара.

Сон о беге на месте или западне

Ловушка, из которой невозможно выбраться, бег на месте, невозможность пошевелиться и спастись от надвигающейся опасности - это все сновидения одного рода. И трактовка у них весьма понятная: человек в реальности никак не может выйти из неприятной ситуации, в которую он попал. Психологи в таких случаях предлагают серьезно подумать о том, что именно в данном случае не нравиться: принуждение со стороны другого человека, подавление истинных желаний, упущенные возможности. А также чесно ответить себе, все ли возможные варианты были приняты для поиска выхода.

Ночной кошмар о потере голоса

Схожая ситуация с первым примером сна, когда человек находится в экстремальной ситуации, но не может позвать на помощь - он онемел или моет говорить только шепотом.

Однако здесь причины могут быть скорее физиологически, а не психологические. Дело в так называемом эффекте сонного паралича. Во время фазы быстрого сна мозг активно работает, а тело парализовано. Однако к моменту пробуждения это должно пройти. Но организм немного "опоздал" и тело осталось обездвиженным в период пробуждения, то подсознание может ответить подобным сном.

Подобное состояние не является заболеванием, но при часты повторах стоит все-таки провериться. ночной кошмар о насекомых

Сон о жуках и прочих насекомых

Насекомые в снах могут свидетельствовать о чувстве страха, вины, растерянность, или же о низкой самооценке или недавних острых негативных эмоциях, которые пришлось пережить. И чем больше и отвратительнее насекомые, тем серьезнее проблемы.

По словам психологов, так, чаще всего, наружу в буквальном смысле "вылазят" те эмоции, которые человек пытается подавить. Потому стоит серьезно прислушаться к себе и четко понять, что именно не дает покоя.

Беспорядок в доме или ограбление во сне

Если во сне человек испытывает чувство стыда перед гостями за беспорядок в доме, то это говорит о его недовольстве собой или о плохом самочувствии. Уборка же свидетельствует о самоанализе.

Проникновение воров в дом означает ощущение угрозы, вторжение в личные границы.

В тоже время психологи настаивают, что плохие сны могут сниться и от банального дискомфорта - духота в спальне, посторонние звуки или свет, злоупотреблением кофеином. Устранение данных факторов с большой вероятностью поможет наладить сон.

Ранее Соцпортал называл еще 5 популярных ночных кошмара и их значения.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Після сварки з дівчиною хлопець хотів у церкві вчинити самогубство

На Львівщині 23-річний хлопець під час служби у церкві посварився зі своєю дівчиною та намагався вчинити самогубство....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Народная демократия: в Алжире арестовали 5 миллиардеров

Экс-друзья президента Абдельазиза Бутефлики в Алжире были арестованы....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Илон Маск выкупит все акции Tesla

Маск заявил, что желает выкупить акции Tesla ценой в $420 за 2-3 года....

Загрузка...
Загрузка...