Ученые рассказали, какие продукты полезны для сердца

  1. Главная
  2. Архив
  3. X-Files
  4. Ученые рассказали, какие продукты полезны для сердца
13:53, 01.01.19
Food News

Ученые выяснили, что потребление молочных продуктов положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Об этом сообщает портал Food News, передает Соцпортал.

Исследователи пришли к выводу, что наряду с молоком мясо и здоровые продукты с высоким содержанием жиров также полезны для сердца.

- Наши результаты показывают, что молочные продукты полезны для здоровья сердца и способствуют долголетию. Это отличается от нынешних рекомендаций диетологов, - говорит один из авторов работы Салим Юсуф из Университета Макмастера в Гамильтоне, Канада.

Научная группа провела исследование с участием 218 тысяч человек более чем из 50 стран. Пациентов разделили на пять групп в зависимости от состава их рациона. Оказалось, что участники, употреблявшие в пищу много фруктов, овощей, орехов, бобовых, рыбы, мяса и молочных продуктов, имели самый низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

При этом выяснилось, что молочные продукты и непеработанное мясо полезны для сердца.

Напомним, назван простой способ сохранить здоровье и избавиться от живота.

Новости по теме

Популярные новости

Новости о войне

Последние новости