Лікарі розповіли, як правильно вживати снодійне

проблеми зі сном

Снодійне не може вилікувати проблеми зі сном.

Про це повідомив президент української асоціації медицини сну, сомнолог Юрій Погорецький у коментарі кореспонденту УНН, інформує Соцпортал.

За його словами, якщо безсоння триває понад 3-7 днів поспіль, це може бути сигналом серйозного захворювання.

- Самолікуванням при безсонні займатися не можна. Якщо порушення сну тривають більше тижня, - ноги в руки й вперед до лабораторії сну, - зазначив медик.

Вживати снодійні препарати можна лише в окремих випадках. Наприклад, у стресових ситуаціях, в трагічні моменти, але не більше 3-7 днів.

Нагадаємо, Пізанська вежа випрямляється - науковці.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Qantas Airways запустит 20-часовые рейсы. Но сначала их протестируют сотрудники самой компании

Австралийская авиакомпания Qantas Airways начнет выполнять тестовые перелёты из Нью-Йорка и Лондона в Сидней Об этом сообщает Bloomberg....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Беленюк вийшов у фінал чемпіонату світу і завоював олімпійську ліцензію

Український борець Жан Беленюк пробився до 1/2 фіналу Чемпіонаті світу в Нур-Султані (Казахстан)Лідер збірної України із греко-римської боротьби Жан Беленюк пробив....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Загрузка...
Загрузка...