Исследователи рассказали, как быстро "скинуть" лишний вес

Британские ученые Оксфордского университета пришли к выводу, что людям которые имеют лишний вес идеально подходит суповая диета.

Лидирующую позицию она получила за счет своей низкокалорийности, ведь с ней человек за день съедает не больше 800 калорий, передает Соцпортал, ссылаясь на Экономические новости.

Ученые добавляют, что это не означает, что нужно только питаться целыми днями одними супами. Они советуют разнообразить свой дневной рацион и добавлять овощные смузи, фруктовые коктейли, добавляю туда молоко, воду и клетчатку.

Напомним, стало известно, чем полезны консервированные овощи.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Киян попередили про зміни у роботі декількох автобусів

Сьогодні через проведення продуктового ярмарку декілька київських автобусів тимчасово змінять маршрути руху....

Це може бути цікавим

Ученые решили клонировать Лионеля Месси

Один европейский ученый заявил, что существует реальная возможность клонировать одного из лучших футболистов современности, форварда сборной Аргентины Лионеля М....

Автоновости

Дивіться, що пишуть

Офис Петра Порошенко облили зеленкой

Офис Петра Порошенко облили зеленкой....

Загрузка...