Исследователи рассказали, как быстро "скинуть" лишний вес

Британские ученые Оксфордского университета пришли к выводу, что людям которые имеют лишний вес идеально подходит суповая диета.

Лидирующую позицию она получила за счет своей низкокалорийности, ведь с ней человек за день съедает не больше 800 калорий, передает Соцпортал, ссылаясь на Экономические новости.

Ученые добавляют, что это не означает, что нужно только питаться целыми днями одними супами. Они советуют разнообразить свой дневной рацион и добавлять овощные смузи, фруктовые коктейли, добавляю туда молоко, воду и клетчатку.

Напомним, стало известно, чем полезны консервированные овощи.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Самая модная покупка конца осени

Пальто - плед, как уютный повод согреться Один из самых уютных и классных трендов верхней одежды — пальто, которые больше напоминают пледы....

Загрузка...

Це може бути цікавим

У Росії продовжують спрощувати процедуру видачі громадянства українцям

Українцям автоматично надають статус носіїв російської мови Статус носія російської мови дає право отримати посвідку на проживання в Росії, а також громадянство....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Коли українські школярі йдуть на канікули

Міністерство освіти порекомендувало певні дати канікул для школярів в сезоні навчального року 2019-2020Шкільні канікули 2019 — 2020 в школах України....

Загрузка...
Загрузка...