Супрун развеяла еще один миф: есть суп ежедневно не обязательно

Уляна Супрун опровергла необходимость употреблять суп ежедневно.

Об этом она написала на своей странице в Facebook, передает Соцпортал.

По информации исполняющей обязанности министра здравоохранения, ежедневное употребление супа больше историческая привычка, чем необходимость.

- Кушать или не кушать суп - больше вопрос вкуса, чем здоровья. Даже если вы совсем откажетесь от супа, это не будет иметь негативных последствий. В странах, где почти не едят жидкие блюда - показатель гастроэнтерологических заболеваний не имеет существенных отличий от нашего, - написала Супрун.

Также и.о. министра отметила, что нет никаких научных подтверждений того, что суп нужно употреблять ежедневно. Сбалансированное питание и достаточное количество жидкости в течение дня избавят от необходимости употреблять супы.

Однако, Супрун также отметила, что в ежедневном употреблении супа есть и позитивные стороны:

  • употребление супа обеспечивает суточную потребность в овощах;
  • суп - идеальный вариант сохранения питательных веществ;
  • еда с большим количеством жидкости лучше переваривается.

Напомним, Супрун рассказала, как бороться с бессонницей.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Звезды исполнили мечты детей-сирот со всей Украины

Ежегодно в программе фестиваля принимают участие более 600 детей-сирот с достижениями в категориях «Образование», «Спорт» и «Культура», которых на конкурсной основ....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Звезды исполнили мечты детей-сирот со всей Украины

Ежегодно в программе фестиваля принимают участие более 600 детей-сирот с достижениями в категориях «Образование», «Спорт» и «Культура», которых на конкурсной основ....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Умер Дик Барнс, создатель первого рабочего компьютера

Ричард "Дик" Барнс создал Harkwell Decatron, 1-й компьютер, построенный в 1951 году....

Загрузка...
Загрузка...