Ученые нашли легкий способ улучшить память

Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти.

Исследование на эту тему опубликовано в журнале Neuroscience.

По мнению ученых, бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп — часть головного мозга, отвечающую за память.

Исследователи провели эксперимент на мышах. Одна группа животных использовала колесики в течение 4-недельного периода (в среднем пробегала по пять километров в день), тогда как другая группа мышей вела малоподвижный образ жизни. Половина каждой группы подвергалась стрессовым ситуациям, таким как ходьба на приподнятой платформе или плавание в холодной воде.

У всех животных изучали способность запоминать, заставляя проходить лабиринт. Выяснилось, что испытавшие стресс мыши, имеющие физическую нагрузку, справляются с задачей лучше, чем те, кто не занимался бегом. Такое же преимущество было зафиксировано и у активных мышей перед неактивными, которые не подвергались стрессу.

В ноябре 2017 года сообщалось, что ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке пришли к выводу о возможности снизить риск приобретения старческого слабоумия в случае регулярных физических нагрузок.

Как сообщал Соцпортал, на Солнце зафиксировали новую вспышку.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Facebook хочет научить роботов познавать мир

Отдел исследований искусственного интеллекта Facebook ведет работы сразу над несколькими интересными проектами в сфере робототехники....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

Число жертв боев под Триполи превысило 500

В ВОЗ сообщили, что число жертв боев под Триполи превысило 500....

Загрузка...
Загрузка...