Ученые рассказали, какая диета защищает от старения

Ученые заявили, что тем, кто желает долго не стареть, необходимо придерживаться диет с периодами голодания. Благодаря такому способу питания можно защитить клетки организма от старости.

Исследователи из Гарвардского университета изучили и доказали пользу популярной диеты 5:2. Ее принцип: 5 дней с ограниченной калорийностью рациона сменяются 2 днями довольно сытного меню. Некоторые ученые утверждают, что такие диеты – огромный стресс для организма. Однако результаты проведенного исследования указывают на то, что они продлевают молодость и продолжительность жизни, а также оказывают благоприятное влияние на здоровье.

Как сообщал Соцпортал, рак связали с нарушениями потребления сахара.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Широкий выбор препаратов от аллергии по доступным ценам

Аллергия - это не только неприятные симптомы вроде сыпи или насморка....

Загрузка...

Це може бути цікавим

Слова премьер-министра Дании о том, что идея продажи Гренландии абсурдна - это неуместно и неприятно​: Дональд Трамп

Президент США Дональд Трамп перенёс назначенную встречу с премьер-министром Дании Метте Фредериксен на неопределённый срок из-за ее нежелания обсуждать продажу Г....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

В Хельсинки начались переговоры президентов России и Финляндии

В бывшей резиденции императорской семьи в Хельсинки начались переговоры Владимира Путина и Саули Ниинистё....

Загрузка...
Загрузка...