Ученые выяснили, что свежие фрукты и овощи предотвращают развитие диабета

Британские и китайские медики показали, что употребление в пищу свежих фруктов связано с низким риском развития диабета и его осложнений. Соответствующее исследование опубликовано в журнале PLOS Medicine.

Люди, которые ели много свежих фруктов, реже сталкивались с диабетом и его осложнениями. Вероятность развития заболевания у них снижалась в среднем на 0,2 процента за пять лет. У пациентов, имеющих диабет, но употребляющих много фруктов, риск смерти от него снижался на 1,9 процента за тот же срок.

К подобным выводам специалисты пришли, в течение семи лет наблюдая за 500 тысячами человек, зарегистрированными в базе CKB (China Kadoorie Biobank). Ученые отслеживали состояние больных диабетом, а также регистрировали новые случаи заболеваний.

По словам авторов, несмотря на то, что имеется много работ, посвященных изучению влияния потребления свежих фруктов на здоровье, их исследование является первым, сосредоточенным исключительно на диабете и его осложнениях. Ученые отмечают, что полученные ими выводы как минимум справедливы для жителей Азии, где традиционно при заболевании диабетом люди употребляют в пищу меньше фруктов.

Как сообщал Соцпортал, СМИ превзошли криминал в пропаганде насилия - ученые.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Как стать счастливее в новом году: Рекомендации психологов

Прислушивайтесь к себе и своим желаниям Психологи назвали несколько способов, которые могут помочь стать увереннее и перестать тратить личное время на все ненужн....

Це може бути цікавим

В американских аэропортах начинают проверять китайцев на наличие неизвестного вируса

От неизвестного вируса схожего на пневмонию уже умерли два человека В Нью-Йорке, Сан-Франциско и Лос-Анджелесе проверяют пассажиров, прибывающих из Ухани (Китай)....

Новости партнеров

Дивіться, що пишуть

ЗНО-2020: На пробне тестування зареєструвалися понад 65 тис. охочих

Більшість осіб, а це 48 816 осіб, виявили бажання складати пробне тестування із двох навчальних предметівПонад 65 тис....

Загрузка...