Доказів зв'язку між фітнес-пристроями і схудненням не знайшли

Носіння пристрою, який рахує кількість кроків, схоже, жодним чином не поліпшує шанси схуднути, повідомляє BBC.

Такі висновки дослідження, яке упродовж двох років проводили експерти для тижневика Американської медичної асоціації (JAMA, Journal of American Medical Association).

У дослідженні взяли участь майже 500 огрядних волонтерів, яких попросили дотримуватися дієти і більше рухатися.

Половині з них запропонували носити фітнес-трекери - пристрої, які фіксують фізичну активність. Наприкінці періоду спостереження ця група втратила менше ваги, ніж інша.

Автори дослідження не радять повністю відмовитися від технологій, однак закликають не покладати на гаджети надто великі надії.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

Россия заинтересована в еще одной войне, — историк

Северокорейский коммунистический режим, конечно же, представляет угрозу для своих ближних и дальних соседей....

Це може бути цікавим

Зведення з фронту: Ворог продовжує порушувати перемир'я

За минулу добу проросійські терористи 14 разів порушували так званий "режим тиші", з яких дев'ять разів українська сторона була вимушена відкрити вогонь у відповідь,....

загрузка...

Автоновини

Дивіться, що пишуть

В сети появилось видео, как российский пилот, во время учений, стреляет по журналистам

Во время учений «Запад-2017» вертолет Ка-52 обстрелял ракетами зрителей, находившихся рядом с полигоном «Лужский» под Санкт-Петербургом....