Фруктові соки шкідливіші за газовану воду - дослідження

Дослідники з Ліверпульського університету проаналізували 203 види фруктових напоїв, соків та смузі і з'ясували, що в них міститься "неприпустимо велика" для дітей кількість цукру.

Британські вчені дослідили лише ті напої, які були орієнтовані на дітей. Наприклад, продавалися в дитячих розділах інтернет-магазинів або мали характерні малюнки на упаковці, пише NV.ua.

Серед 158 фруктових напоїв, які були піддані аналізу в Ліверпульському університеті, середній рівень вмісту цукру склав 5,6 грамів на 100 мл. Це еквівалентно трохи більше ніж одній чайній ложці цукру. Середній вміст цукру у 21 виду соків склав 10,8 грамів на 100 мл (більше двох чайних ложок), а у 24 видів смузі – 13 грамів на 100 мл (більше трьох чайних ложок).

Відповідно до рекомендацій національної служби охорони здоров'я Великобританії, щоденна норма цукру на день для дітей у віці 4-6 років становить 19 грамів (приблизно 5 чайних ложок). Діти у віці 7-10 років не повинні споживати більше 25 грамів цукру (6 чайних ложок) щодня.

За даними сайту Medical News Today, в одній банку газованої води об'ємом 350 мл міститься близько 10 чайних ложок цукру.

Коментарі

Рекомендуємо прочитати

ВР проголосувала за медичну реформу

За даний законопроект проголосувало 240 нардепівНа трибуну парламенту прем'єр-міністр Володимир Гройсман подякував нардепам за прийняте рішення....

Це може бути цікавим

Полиция поймала вербовщика в "армию ДНР"

Вчера, 18 октября, на блокпосте при проверке документов сотрудниками Краматорского отдела полиции был остановлен 23-летний житель оккупированной Горловки, который ....

загрузка...

Автоновини

Дивіться, що пишуть