Способи, які допоможуть подолати застуду швидше

Способи, які допоможуть подолати застуду швидше

Для полегшення симптомів застуди, ви можете скористатися перевіреними способами.

Часник. Завдяки високому вмісту флавоноїдів і антиоксидантів часник чудово справляється із застудою.

Курячий бульйон. Цистеїн, який виробляється під час варіння курячого бульйону, схожий за хімічним складом і дії з ліками від бронхіту і кашлю – ацетилцистеином. Білок і мінерали, які містяться в м’ясі і кістках курки, стимулюють роботу імунітету і навіть борються з нежиттю. Також бульйон додає сили.

Багато пийте. Чим більше рідини ви вип’єте на першому етапі захворювання, тим швидше виведете токсини і бактерії з організму. Найкраще підійдуть негазована вода, чорний, зелений і трав’яний чай.

Як повідомляв Соцпортал раніше, причиною слабкості, як при застуді, може бути штучне освітлення.



загрузка...

Читайте також

Коментарі