10 причин, чому зранку потрібно пити воду з лимоном

10 причин, чому зранку потрібно пити воду з лимоном

Дуже багато людей п’ють зранку каву. Але є ще один спосіб зробити себе бадьорим – це пиття теплої води з лимоном, повідомляє Woman’s Health.

10 причин, чому потрібно пити воду з лимоном:

1. Вода з лимоном зменшує ймовірність виникнення інсульту.

2. Вода очищає шкіру, а ознаки старіння стають менш помітні – вітамін C допомагає організму розгладжувати зморшки і позбавлятися від пігментації.

3. Вона може поліпшити ваш настрій та стабілізувати емоції.

4. Бореться зі зневодненням організму.

5. Вона допомагає побороти похмілля.

6. Лимонна вода зберігає ваш подих свіжим.

7. Запобігає інфекції сечових шляхів.

8. Вода з лимоном регулює обмін речовин.

9. Зміцнює імунну систему.

10. Сприяє хорошому травленню і схудненню.



загрузка...

Читайте також

Коментарі