20 ознак дружби, яка вам лише шкодить

20 ознак дружби, яка вам лише шкодить

Іноді друзі мають позитивний вплив на ваше життя. Але є і ті, стосунки з якими приносять емоційну втрату», – пише психолог Тара Бейтс-Дафорд у колонці для Psychcentral

-Для деяких із нас заводити друзів так само природно, як дихати. Зрештою, ми починаємо це робити ще в ранньому дитинстві. Ці стосунки впливають на те, якими дорослими ми стаємо і як будуємо спілкування з іншими людьми надалі, – повідомляє Бейтс-Дафорд.

Вона відзначає, що, хоча нас постійно попереджають про те, які якості вам потрібно шукати в потенційних партнерів, про друзів такого не говорять – і дуже даремно. Припущення, що друг не може чинити на вас негативний вплив, від початку неправильне.

Ваш друг завжди хоче говорити про себе, не даючи вам і слова сказати

Друзі, за її словами, важлива частина життя кожної людини. Але іноді друзі не приносять користі – навпаки. Якщо спілкування з людиною приносить емоційний і психологічний розлад, змушує сумніватися в собі – це означає, що ви стали жертвою токсичної дружби.

-При цьому дослідження показали, що вісім із десяти осіб зберігають токсичні дружні стосунки, незважаючи на дискомфорт, – інформує Бейтс-Дафорд.

Вона називає 20 ознак того, що ви стали жертвою токсичної дружби:

1. Ви не хочете бачити його/її та радієте, коли він або вона йде;

2. Він або вона постійно вимагає вашої уваги;

3. Ви не в змозі розраховувати на нього/неї, коли потребуєте дружньої підтримки;

4. Він/вона не бачить власних недоліків;

5. Він/вона зраджує вашу довіру;

6. Він/вона вас постійно критикує;

7. Ваш друг легко на вас зривається;

8. Ви підтримуєте своїх друзів і радієте за них, але не навпаки;

9. Ваш друг завжди хоче говорити про себе, не даючи вам і слова сказати;

10. Ви постійно тягнетеся до свого друга, але він/вона спілкується з вами, тільки коли потребує вас;

11. Він/вона не думає про ваші почуття;

12. Він/вона вам бреше;

13. Він/вона змушує вас робити те, що ви не хочете робити;

14. Він/вона відмовляється змінюватися заради вашої дружби;

15. Ваш друг завжди виставляє себе жертвою;

16. На нього/неї не можна покластися;

17. Він/вона бреше про вас за вашою спиною;

18. Він/вона випромінює негатив;

19. Ви по-різному вкладаєтеся в ці стосунки;

20. Він/вона постійно порівнює вас.

-Іноді дружні стосунки мають позитивний вплив на ваше життя. Але є і ті стосунки, що приносять вам емоційні та психологічні збитки. Якщо в багатьох пунктах ви впізнали себе, подумайте, чи потрібні вам такі друзі, – підсумовує автор.



загрузка...

Читайте також

Коментарі