Косметолог дала вісім порад щодо осіннього догляду за волоссям

Хочете, щоб ваше волосся завжди були блискучим, здоровим і еластичним? Тоді час зайнятися відновленням після літа. Про це на НВ пише косметолог Ольга Метельська.

Після літнього сонця волосся стає сухим, тьмяним і неслухняним. А з настанням осені ще й починає випадати.

Незначне посилення випадання волосся в осінній період – нормально. Давно доведено, що природна втрата волосся становить близько 40-70 волосинок на день, восени (у період активного оновлення) – до 120. Однак, все одно прикро, якщо шевелюра "залишає" голову, а хвостик рідшає. Тому найрозумніший план з догляду за волоссям: зміцнити, відновити і підживити.

Важливо дотримуватися таких правил осіннього догляду за волоссям:

1. Зістригти пошкоджене. Якщо ви помітили, що волосся почало сіктися – йдіть до перукарні. Звісно, довжини волосся шкода, але тут нічого не поробиш. Доведеться зістригти постраждалі кінчики і приступити до відновлювальних процедур.

2. Почніть зміцнювати волосся. Для цього підійдуть маски, до складу яких входять: кропива, вітамін В6, вітамін В12, вітамін Е, безбарвна хна, петрушка, деревій, ялівець, дріжджі тощо

3. Зволожуйте і живіть волосся. Для цього підійдуть маски з медом, кефіром, сметаною, курячим жовтком, житнім борошном тощо.

4. Не економте. Віддайте перевагу безсульфатним шампуням і засобам, що містять мінімум агресивних хімічних компонентів.

5. Відпочиньте від агресивного впливу. За можливості уникайте фарбування і хімічної завивки. Якщо без таких "заходів" не обійтися – віддайте перевагу безаміачній фарбі та біозавивці. Після цього обов'язково накладайте живильні маски з маслом та вітамінами (оливковим, мигдальним, кокосовим, вітамінами А, Е, РР).

6. Ніжно доглядайте за волоссям. Після миття голови не закручуйте волосся в тугий джгут і не сушіть в "чалмі" – за можливості нехай волосся сохне природним чином. Мінімізуйте використання фена, плойки, праски, термобігудів. Якщо без укладання не обійтися – не забувайте про термозахист.

7. Бережіть волосся від холодного вітру й низької температури. В осінній період краще підбирати нескладні зачіски і носити головний убір або капюшон. Це допоможе уникнути додаткових термічних і механічних пошкоджень волосся. Однак, пам'ятайте, що заходячи в приміщення, "покрову" з голови треба зняти, щоб не перепарити шкіру голови.

8. Не забувайте про правильне харчування. Найчастіше нестача вітамінів є першопричиною ослаблення і випадання волосся. Наприклад, вітамін А необхідний для живлення волосся, його нестача призводить до сухості і ламкості. Нестача вітамінів групи B призводить до випадання волосся, вітамін C (аскорбінова кислота) у поєднанні з вітаміном Е (токоферол) надають стимулюючу дію на волосяні цибулини і необхідні для профілактики випадіння волосся і поліпшення процесів доставки кисню і поживних речовин до коренів.

Рекомендуємо прочитати

Активист заявил, что его избил мэр города

В среду, 26 апреля, мэр Днепра Борис Филатов побил экс-начальника ЖЭКа № 37 Сергея Варфоломея....

Це може бути цікавим

На територію військового складу з пальним у Дубно кинули вибухівку

Сьогодні, 27 квітня, на територію військового складу на Рівненщині кинули невідомий предмет, який вибухнув....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Експерт пояснив, чому політичні призначення відкидають Україну на 10 років назад

«Політичні призначення себе не виправдали....