Раннє прокидання може негативно вплинути на психіку

Американські вчені визначили, що ранні підйоми на роботу чи навчання можуть негативно вплинути на психіку людини.

За словами фахівців, якщо людина не любить прокидатися рано, але змушена це робити через робочий графік, то вона відчуває себе розбитою та роздратованою протягом усього дня.

Загалом таке порушення біоритму значно розхитує нервову систему людини. Вчені говорять, що роботодавцям варто враховувати індивідуальні особливості робочого графіка працівників, дозволяючи зрушити робочий день на годину або дві, а також організовуючи робочий процес в дві зміни на вибір.

Дослідники запевняють, що це позитивно позначиться на стані співробітників, а також на їх мотивації.

Рекомендуємо прочитати

Москвича оштрафовали на 15 тысяч за пропаганду вегетарианства

Тверской суд Москвы назначил штраф в размере 15 тыс....

Це може бути цікавим

Бойовики та РФ готують чергову порцію фейків про "звірства" ЗСУ

Противник продовжує інформаційно-психологічні заходи, спрямовані на дискредитацію сил АТО та введення в оману цивільного населення....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

В Сирии на стороне Курдов появится ЛГБТ-батальон

Воюющие на стороне курдов анархисты в Сирии объявили о создании нового ЛГБТ-батальона....