Раннє прокидання може негативно вплинути на психіку

Американські вчені визначили, що ранні підйоми на роботу чи навчання можуть негативно вплинути на психіку людини.

За словами фахівців, якщо людина не любить прокидатися рано, але змушена це робити через робочий графік, то вона відчуває себе розбитою та роздратованою протягом усього дня.

Загалом таке порушення біоритму значно розхитує нервову систему людини. Вчені говорять, що роботодавцям варто враховувати індивідуальні особливості робочого графіка працівників, дозволяючи зрушити робочий день на годину або дві, а також організовуючи робочий процес в дві зміни на вибір.

Дослідники запевняють, що це позитивно позначиться на стані співробітників, а також на їх мотивації.

Рекомендуємо прочитати

Под Киевом легковой автомобиль убил лося

На трассе под Киевом случилось дорожно-транспортное происшествие, в результате которого погиб лосьОб этом сообщает "Киев Оперативный" на своей странице в Facebook, пер....

Це може бути цікавим

​ Основательница организации многодетных семей расчленила мужа и раскидала его останки по городу

В Иркутской области 47-летнюю жительницу города Шелехова, соучредительницу общественной организации многодетных семей «Семь Я» задержали по подозрению в убийстве....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Стивен Хокинг: «Путешествия к другим мирам дадут людям ощущение цели»

Английский физик-теоретик Стивен Хокинг снова убеждает человечество покинуть Землю — на этот раз он призвал ведущие государства не позднее 2020 года отправить на Л....