Доказів зв'язку між фітнес-пристроями і схудненням не знайшли

Носіння пристрою, який рахує кількість кроків, схоже, жодним чином не поліпшує шанси схуднути, повідомляє BBC.

Такі висновки дослідження, яке упродовж двох років проводили експерти для тижневика Американської медичної асоціації (JAMA, Journal of American Medical Association).

У дослідженні взяли участь майже 500 огрядних волонтерів, яких попросили дотримуватися дієти і більше рухатися.

Половині з них запропонували носити фітнес-трекери - пристрої, які фіксують фізичну активність. Наприкінці періоду спостереження ця група втратила менше ваги, ніж інша.

Автори дослідження не радять повністю відмовитися від технологій, однак закликають не покладати на гаджети надто великі надії.

Рекомендуємо прочитати

В Ливии военные захватили украинское судно

Во время захвата, между моряками и ливийскими военными произошла перестрелка....

Це може бути цікавим

Самойлова снова нарушает законы Украины

Провокационно выбранная в России для участия в песенном конкурсе певица, уже посещавшая оккупированный Крым, проведет в Севастополе концерт в день полуфинала Евровидения....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Стало известно, кто споет украинский гимн перед боем Кличко – Джошуа

В полночь 29 апреля украинский боксер Владимир Кличко выйдет на ринг против британского тяжеловеса Энтони Джошуа....