Вчені відповіли, що відбувається з нашою пам’яттю, якщо мало спати

Короткий сон і при цьому не відчуває втоми, здивуєтесь, якою буде ваша довгострокова пам’ять.

Вчені з університету Юти встановили, що в такому випадку краще працюють нейронні зв'язки, які відповідають за довгострокову пам'ять. Робота була опублікована в журналі Brain and Behavior.

Завдяки даними магнітно-резонансної томографії (МРТ) вчені вивчили нервові волокна головного мозку 900 пацієнтів.

Під час дослідження були опитані ті, хто за останній місяць спав достатньо і ті, хто спав максимум шість годин на день.

Експеримент показав, що у людей, яким недосипання не заважає ефективно працювати, сенсорні зони кори головного мозку, краще пов'язані між собою.

За словами дослідників, у цих людей спогади з короткострокової пам'яті в довгострокову переходять ефективніше. Зазвичай, такий процес відбувається під час сну, а у тих, хто спить мало, спогади переходять в довгострокову пам'ять впродовж дня.

Рекомендуємо прочитати

Оккупанты разместили десятки новейших танков на границе с Украиной

Запись этого, сделанная журналистами Reuters, появилась в сети Youtube....

Це може бути цікавим

Боевики пояснили расстрел штаба учениями, а затем назвали терактом

Главари незаконных формирований не могут определиться, как пояснить обстрел из реактивного огнемета "Шмель" по зданию, где террористы разместили штаб корпуса "ДНР"....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

В Софіївській Борщагівці підпалили будинок борця з незаконними забудовами

20 березня 2017 року близько 6 ранку невідомі кинули чотири коктейлі Молотова до садиби Олександра Сінчугова, мешканця Софіївської Борщагівки....