Яблука продовжують життя майже на 20 років, — вчені

Яблука продовжують життя майже на 20 років, — вчені

Регулярне вживання яблук здатне продовжити життя людини на 17 років. Такий висновок зробили британські вчені. 

За їх словами, вся справа в поліфенолах. Доведено, що дана група хімічних сполук покращує кровообіг в органах і посилює імунітет. Разом з активним способом життя яблука допоможуть продовжити молодість і віддалити старечі захворювання.

В іншому дослідженні вдалося довести той факт, що вживання яблук знижує артеріальний тиск і зменшує рівень шкідливого холестерину в крові. На додаток до всього іншого цей фрукт знижує ризик розвитку більшості онкологічних захворювань.

Дієтологи рекомендують фермерські або дикі сорти яблук. Товар, що надходить на полиці великих магазинів, часто позбавлений більшості корисних властивостей на користь тривалого терміну зберігання.

Натхнення: medvesti.com



загрузка...

Читайте також

Коментарі