ТОП 5 літніх десертів, які не зашкодять фігурі

Головне правило літнього десерту - більше фруктів і ягід, тоді він освіжить в спекотний полудень, не обтяжуючи ваш організм калоріями.

Банановий сорбет Неймовірно смачний, при цьому майже не містить жирів.

Суп з ягід Це і оригінально, і смачно, і низкокалорийно. Солодкі роли Їх можна знайти тільки в меню японських ресторанів. Чим не привід для домашніх експериментів? Рисовий пудинг По-справжньому ідеальний десерт: він несолодкий і солодкий одночасно, напівпрозорий на вигляд, але на смак насичений прянощами і фруктовими добавками. Рікотта з ягодами  Цей популярний десерт легко переформатувати в дієтичне блюдо: для цього кожні 2 ст. ложки рікотти в рецепті замініть 4 ст. ложками знежиреного сиру. Так кількість жирів знизиться з 6 г до 2 г. За матеріалами Країна здоров'я

Рекомендуємо прочитати

За полгода более 41 тысячи украинцев получили гражданство РФ

В течение января-июня 2017 года Россия предоставила гражданство 41 466 украинцам....

Це може бути цікавим

МАУ буде судитися з Мінінфраструктури через Ryanair

Найбільша українська авіакомпанія "Міжнародні авіалінії України" подала ряд судових позовів проти Міністерства інфраструктури, які стосуються виходу на українсь....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

На Майдані шукають вибухівку в готелі "Україна"

У центрі Києва в зв'язку з повідомленням про замінування шукають вибухівку в готелі "Україна"....