ТОП 5 літніх десертів, які не зашкодять фігурі

Головне правило літнього десерту - більше фруктів і ягід, тоді він освіжить в спекотний полудень, не обтяжуючи ваш організм калоріями.

Банановий сорбет Неймовірно смачний, при цьому майже не містить жирів.

Суп з ягід Це і оригінально, і смачно, і низкокалорийно. Солодкі роли Їх можна знайти тільки в меню японських ресторанів. Чим не привід для домашніх експериментів? Рисовий пудинг По-справжньому ідеальний десерт: він несолодкий і солодкий одночасно, напівпрозорий на вигляд, але на смак насичений прянощами і фруктовими добавками. Рікотта з ягодами  Цей популярний десерт легко переформатувати в дієтичне блюдо: для цього кожні 2 ст. ложки рікотти в рецепті замініть 4 ст. ложками знежиреного сиру. Так кількість жирів знизиться з 6 г до 2 г. За матеріалами Країна здоров'я

Рекомендуємо прочитати

Отдых на террасе - садовая мебель из дерева

Сады и террасы - это места, в которых мы с удовольствием проводим свободное время....

Це може бути цікавим

Муж Бейонсе рэпер Джей Зи изменил свое имя

Супруг Бейонсе, американский рэпер накануне выхода нового альбома "4:44" поменял свое имяЗападная пресса сообщает, что рэпер Джей Зи изменил свое имя в преддверии вы....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

К борцу с незаконной застройкой Киева пришли с обысками

К депутату Киевсовета Ольге Балицкой во время ее отсутствия пришли с незаконными обысками....