Що відбувається в організмі після 5 чашок чаю в день

Чай без цукру втамовує спрагу, позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, позбавляє від токсинів і "поганого" холестерину, але тільки якщо вживати напій в міру. Що буде, якщо ви переп'єте чаю?

Підвищує температуру Напевно ви з дитинства знаєте, що найдешевший, найбільш простий і ефективний засіб від застуди - чай з медом. Але зелений напій містить в складі теофілін, речовина, яка впливає на підвищення температури. Якщо наступного разу будете лікуватися чаєм, пам'ятайте, що краще вживати чорний і в помірній кількості. Кофеїн в чаї Ми звикли думати, що кофеїн міститься тільки в каві, тому на ніч сміливо можна випити чашку-другу чаю. Необхідно знати, що чай також містить кофеїн, а надмірне його вживання здатне вимити магній і кальцій з організму. Врахуйте це, коли будете заварювати собі 4-5 чашку чаю. Безсоння Якщо ви боретеся з безсонням, не рекомендуємо вживати чай. Напій шкідливий у великій кількості, так як бадьорить. А ось з самого ранку на сніданок - пийте на здоров'я! Не варто пити тим, хто годує грудьми Годуючі грудьми часто відмовляються від кави на користь чаю. Шкода чаю у великих кількостях в тому, що напій потрапляє в грудне молоко, а потім і в організм дитини, викликаючи у вашого чада порушення з сном. Шкода для шлунково-кишкового тракту Непомірний прийом чаю здатний відбитися на роботі шлунково-кишкового тракту. З'являться різі і спазми. Людям, які мають гастрит або виразкову хворобу, чай взагалі протипоказаний.

За матеріалами Країна здоров'я

Рекомендуємо прочитати

Боевики "ЛНР" признали рубль "официальной" "республиканской" денежной единицей

Администрация оккупантов считает, что после такого решения "экономика" квазиобразования стабилизируется....

Це може бути цікавим

Бюджет – 2017 може недоотримати 83 млрд грн

Через такі негативні тенденції ще важливіше, аби державний бюджет був збалансований та реальний....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Доник: Порошенко своим поступком дал понять, что ветераны не "отработанный материал"

Президент Украины Петро Порошенко во время своего визита в Днепр пообедал в пиццерии ветеранов....