Як визначити, що у дитини стрес, і чим їй допомогти

Досвідчений американський психоаналітик, автор декількох книг про дитячу та підліткову психологію Лаурі Холльман пояснила, як розпізнати стрес у дитини.

Експерт стверджує, що в період важких іспитів, перших стосунків, під час сімейних труднощів та інших непростих життєвих ситуацій батьки обов'язково повинні бути поруч з дітьми, повідомляє Huffington Post.

Однак зрозуміти, що дитина перебуває в стані стресу, можна не завжди і не одразу. Розпізнати кризу в житті дитини можна за такими факторами:

Зміни настрою. Якщо зазвичай ваша дитина весела і товариська, а в певний момент стала закритою і мовчазною, варто з'ясувати, що сталося. Якщо від природи дитина не дуже товариська, але стала розсіяною і неорганізованою – це також привід звернути увагу.

Нові враження. Нова школа, новий клас, новий позашкільний гурток, приїзд до дитячого табору – це завжди стрес. Для адаптації дитини до незвичних умов потрібен певний час, і в цей час батьки повинні бути готові допомогти і підтримати свого сина чи дочку.

Проблеми з друзями. Зрада з боку шкільного друга, розчарування вчинками однолітків можуть бути для дитини великим ударом. Цікавтеся життям дитини, щоб запобігти емоційній пригніченості, допомогти впоратися з образою.

Сімейні труднощі. Сварки мами і тата можуть впливати на дитину сильніше, ніж вам здається. Діти відчувають напруження між батьками і переживають від цього стрес. Забудьте про гордість і думайте про дітей, намагайтеся залагоджувати конфлікти ще до їх виникнення.

Щоб дитина росла щасливою і відчувала якомога менше стресів, щодня з нею розмовляйте, дізнавайтеся про те, як пройшов день. Якщо слухати ваші поради дитина хоче не завжди, давайте їй зрозуміти, що ви їй довіряєте і поважаєте її власні рішення. Розуміючи, що вона теж особистість, дитина буде прислухатися і до батьків.

Іноді, щоб не пропустити момент, коли дитина засмучена і напружена, важливо відмовлятися від своїх планів і ділових зустрічей. Залагодити проблеми на роботі набагато легше, ніж створити сильний емоційний зв'язок між батьками і дітьми.

Рекомендуємо прочитати

Киян попередили про можливі неточності у платіжках за липень

У деяких платіжних повідомленнях за липень нарахування за послуги водопостачання та водовідведення можуть не відповідати фактичним обсягам споживання....

Це може бути цікавим

Какая страна первой введет налоги на роботов

Южная Корея станет первой страной мира, где будет введен так называемый "налог на роботов"....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

У Росії вбили чемпіона світу

У Хабаровську був вбитий чемпіон світу і Європи з пауерліфтингу Андрій Драчьов....