Кефірна дієта: як швидко позбавитися зайвих кілограмів

Кефірна дієта відноситься до дієт для швидкого схуднення та є однією з найпопулярніших. Про це пише  "Країна Здоров'я".

Варто наголосити, що застосовується ця дієта тільки зі здоровим шлунком.

Принцип  кефірної дієти полягає в споживанні тільки кефіру, хоча є варіант швидкої дієти кефіру з більш широким раціоном:

1,2,3 день - крім кефіру можна вживати варений рис 4,5,6 день - крім кефіру можна вживати варену курку без шкіри 7,8,9 день - крім кефіру можна вживати яблука Цей варіант швидкої дієти кефіру схожий на дієту Лайми Вайкуле, яка також є швидкою і ґрунтується на тих же продуктах (крім кефіру).

Рекомендуємо прочитати

​Сміттєва криза в Львові: як львів'яни стали заручниками політичних ігор

Керівник «Публічного аудиту» Максим Гольдарб розповів, як цю ситуацію використовують у політичних іграх та чому мер Львова Андрій Садовий несе персональну відпов....

Це може бути цікавим

Китайцы сделают своих роботов для доставки

Компания Jindong, более известная как JD....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Причиной смерти рэпера Prodigy могло стать яйцо

Знаменитый рэпер PRODIGY умер 20 июня в Лас-Вегасе, США....