Вегетаріанство продовжує тривалість життя

Вчені заявили, що вживання тваринного білка скорочує тривалість життя.

Про це написав портал "n+1".

Так, дослідники протягом 32 років спостерігали за здоров'ям 131 345 американських медиків. Споживання поживних речовин реєстрували за допомогою опитувальників.

Дослідження показало, що споживання тваринного білка пов'язане з підвищенням смертності, у першу чергу від серцево-судинних захворювань. Рослинний білок навпаки продовжував тривалість життя людини.

При цьому заміна всього трьох відсотків загальних калорій на рослинний білок з переробленого м'яса приводила до зниження смертності на 34%, з непереробленого - на 12%, з яєць - на 19%.

Рекомендуємо прочитати

Три самых вредных продуктов для зубов

Кофе, чай и сладости – не только негативно влияют на наши зубы....

Це може бути цікавим

Доба в АТО: без втрат, бойовики продовжують обстріли

За минулу добу в зоні АТО втрат серед ЗСУ немає....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

США проголосили нову «газову революцію»

Сполучені Штати мають намір до 2020 року вийти на глобальний ринок зрідженого природного газу (СПГ) в якості нетто-експортера....