Офісним працівникам загрожує передчасна смерть, - вчені

Робота в офісі вбиває. До такого висновку прийшли експерти з Кембриджського університету, пише "Navkolonas.com".

На думку вчених, якщо робота пов'язана з постійним перебуванням у положенні сидячи, то це ще як мінімум 9 тисяч додаткових смертей на рік.

За словами вчених, дорослі люди, які сидять протягом 8 годин щодня, повинні приділяти 1 годину фізичній активності. Це може бути швидка ходьба або поїздка на велосипеді. Згідно з отриманими даними, така регулярна активність допомагає скоротити ризик ранньої смерті на 60%.

Дослідники провели 16 експериментів по всьому світу, в тому числі у Великобританії, США, Канаді та Австралії. Загальна кількість учасників склала 1 мільйон осіб. Було встановлено, що дорослі, які сиділи по 8 годин на день, мали на 59% більше шансів померти протягом 20 років, ніж люди, які сиділи протягом 4 годин або менше.

Експерти також дійшли висновку, що нині пасивність є основною причиною смертності від таких хвороб, як рак, діабет 2 типу та слабоумство. За словами фахівців, сидячий спосіб життя більш небезпечний навіть від ожиріння.

Рекомендуємо прочитати

​В Индии на телеведущую упало дерево, вырубки которого она добивалась несколько месяцев

В Индии 58-летнюю телеведущую Канчан Нат (Kanchan Nath) убило рухнувшей на нее пальмой после того, как женщина несколько месяцев боролась за вырубку дерева....

Це може бути цікавим

Парламент має намір захистити бізнес від «трудових» перевірок. Чи вдасться?

Наскільки запропоновані норми зможуть полегшити ношу бізнесу у цій сфері, – коментує Яків Гольдарб, адвокат, співзасновник Goldarb....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Россию обязали выплатить компенсацию осужденному в убийстве Немцова

Европейский суд по правам человека обязал Россию выплатить шесть тысяч евро компенсации осужденному по делу об убийстве оппозиционера Бориса Немцова, сообщается ....