Офісним працівникам загрожує передчасна смерть, - вчені

Робота в офісі вбиває. До такого висновку прийшли експерти з Кембриджського університету, пише "Navkolonas.com".

На думку вчених, якщо робота пов'язана з постійним перебуванням у положенні сидячи, то це ще як мінімум 9 тисяч додаткових смертей на рік.

За словами вчених, дорослі люди, які сидять протягом 8 годин щодня, повинні приділяти 1 годину фізичній активності. Це може бути швидка ходьба або поїздка на велосипеді. Згідно з отриманими даними, така регулярна активність допомагає скоротити ризик ранньої смерті на 60%.

Дослідники провели 16 експериментів по всьому світу, в тому числі у Великобританії, США, Канаді та Австралії. Загальна кількість учасників склала 1 мільйон осіб. Було встановлено, що дорослі, які сиділи по 8 годин на день, мали на 59% більше шансів померти протягом 20 років, ніж люди, які сиділи протягом 4 годин або менше.

Експерти також дійшли висновку, що нині пасивність є основною причиною смертності від таких хвороб, як рак, діабет 2 типу та слабоумство. За словами фахівців, сидячий спосіб життя більш небезпечний навіть від ожиріння.

Рекомендуємо прочитати

Пологи платні чи безплатні. Як медреформа вплине на майнову дискримінацію

Міністерство охорони здоров'я спростувало дану інформацію, наголошуючи, що відповідно до останньої редакції від 17 липня ведення вагітності та пологи для громадян ....

Це може бути цікавим

Замедление темпа современной поп-музыки объяснили эскапизмом слушателей

Темп — одна из важных характеристик и классической, и эстрадной музыки....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

На День Независимости Киев будут охранять более 4,5 тысяч полицейских

В праздничничные дни за правопорядом в Киеве будут следить 4,5 тысяч силовиков, а по всей Украине – 15 тысяч....