Сидячий спосіб життя призводить до ранньої смерті

Бразильські медики з'ясували, що сидячий спосіб життя призводить до збільшення ризику передчасної смерті.

Як повідомляє портал neboley, дослідження авторів опубліковано в American Journal of Preventive Medicine.

За оцінками вчених, сидіння на стільці більше трьох годин на добу пов'язано з 3,8 відсотками смертей у світі. З іншого боку, якщо людина в добу сидить на стільці біля (але не більше) трьох годин, то в середньому це підвищує його тривалість життя на 0,2 рока. Зниження кількості часу, проведеними людьми на стільці, на 50 відсотків (або дві години) в день може скоротити число смертей, пов'язаних з сидячим способом життя, в три рази.

У своєму дослідженні вчені провели аналіз робіт з 54 країн, в яких описувалася зв'язок способу життя і даних про смертність в період з 2002 по 2011 роки. Всього, за оцінками вчених, сидячий спосіб життя погубив близько 433 тисяч чоловік. Найвищі показники смертності були в країнах, розташованих в західній частині Тихого океану, а також в Європі і Північній Америці. Найнижчі - у державах Південно-Східної Азії.

Також вчені відзначили, що інтенсивні фізичні вправи не позначаться на зниженні показників смертності в разі, якщо буде зберігатися сидячий спосіб життя. Отримані дані фахівці планують використовувати для ефективного планування розкладу співробітників.

Рекомендуємо прочитати

Суд по державній зраді Януковича перенесено через охриплого адвоката

На засіданні суду в підготовчому судовому засіданні у справі Януковича оголошено перерву до 16 червня....

Це може бути цікавим

Печатающую стволовыми клетками биоручку протестировали на овцах

Специалисты австралийского Центра медицинских исследований Айкенхеда разработали особую «3D-биоручку», печатающую стволовыми клетками, ещё в прошлом году, но лишь сейчас получили возможность протестировать её как следует....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Дипломат назвал реалистичную задачу, чтобы дожать Россию

В контексте возвращения оккупированного Крыма и Донбасса, санкции в отношении России не принесут желаемого результата....