Прогулянки корисні навіть у містах із забрудненим повітрям

Користь від прогулянок чи катання на велосипеді в місті з забрудненим повітрям перевищує завдану здоров'ю шкоду від дихання таким повітрям.

До такого висновку дійшли вчені з Центру вивчення дієт та активого способу життя та Медичного дослідного центру в Кембриджському Університеті , пише The Huffington Post.

Дослідники з CEDAR шляхом комп'ютерних симуляцій порівняли ризики та користь активних подорожей у різних місцях по всьому світові.

Для цього вони використати інформацію з міжнародних епідеміологічних досліджень та мета-аналіз.

Відтак дослідники виявили, що ризики від вдихання забрудненого повітря не переважують корисні наслідки від прогулянок чи катання на велосипеді у більшості країн світу.

Не рекомендується це робити лише в 1% міст з бази даних міст з шкідливим повітрям ВООЗ— тут ризики нашкодити здоров'ю починають превалювати після півгодини катання на велосипеді.

Навіть у столиці Індії Делі, одному з міст з найгіршими показниками якості повітря, людям треба крутити педалі більше 5 годин на тиждень, аби ризики почали переважати корисність.

Науковці вказують, що їхнє дослідження не враховує особливості якості повітря в певних районах міста, які і короткотермінові сплески забруднення повітря. Воно лише підтверджує тезу про те, що активний спосіб життя потрібно вести навіть у містах з не дуже хорошою екологією.

Рекомендуємо прочитати

МОЗ скасовує перелік робіт, на яких заборонено працювати жінкам

Міністерство охорони здоров'я України у зв'язку з прийняттям норм щодо забезпечення гендерної рівності планує відмінити наказ від 29 грудня 1993 року № 256 «Про затвер....

Це може бути цікавим

В США может появиться город, «всецело принадлежащий Google»

В обозримом будущем на территории США может появиться город, всецело принадлежащий корпорации Google....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Шарлиз Терон разрешила сыну пользоваться губной помадой

Еще не утихли возмущения людей по поводу нарядов сына Шарлиз Терон, как в сети появился новый повод для обсуждения: пятилетний Джексон не только носит платья, но и п....