Доведено вченими: спорт можна замінити вином

Два келихи червоного вина в день спалюють жир так само, як і спортивні навантаження. Такого висновку дійшли вчені з Гарвардської медичної школи.

Дослідження проводили 13 років, в ньому взяли участь 20 тисяч жінок різної вікової категорії, передає Нitech-news.ru.

Висновок такий -  250 мл червоного вина за добу знижує ризик ожиріння і допомагає в боротьбі із зайвою вагою.

За словами глави дослідження з дієтолога Сари Антолін, цей хмільний напій має антиоксидант ресвератрол, який здатний перетворити білий жир на бурий. Це дозволяє спалювати калорії, підвищує працездатність, покращує серцеві функції і стан м'язів.

Такі процеси можна порівняти із заняттям спортом.

Ресвератрол також запобігає розвитку хвороби Альцгеймера, порушення роботи серцево-судинної системи і атеросклерозу.

Раніше повідомлялося, що співачка Настя Каменских розповіла про свою дієту. 

Рекомендуємо прочитати

Вдова убитого Вороненкова будет преподавать в украинском ВУЗе

Вдова убитого экс-депутата российского парламента Дениса Вороненкова, оперная певица Мария Максакова станет преподавателем в Национальной академии кадров культ....

Це може бути цікавим

Mercedes-Benz Kiev Fashion Days SS`18: стало известно расписание

Организатором уже 15-го сезона Mercedes-Benz Kiev Fashion Days является парижская LMG Group....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Пологи платні чи безплатні. Як медреформа вплине на майнову дискримінацію

Міністерство охорони здоров'я спростувало дану інформацію, наголошуючи, що відповідно до останньої редакції від 17 липня ведення вагітності та пологи для громадян ....