Люди, старші за 40 років, мають працювати лише три дні на тиждень

Триденний робочий тиждень дасть змогу людям у віці старшому за 40 років працювати найбільш ефективно.
Дослідники дізналися, що когнітивні здібності людей середнього віку покращуються, якщо тривалість їхнього робочого тижня становить до 25 годин. Стандартний робочий тиждень в Україні триває 40 годин. Якщо учасники дослідження працювали понад 25 годин на тиждень, результаті їхніх тестів погіршувалися, оскільки на них впливали втома і стрес, повідомляє Українська правда. Життя з посиланням на The Independent. Результати експерименту опубліковані у науковому виданні Інституту в Мельбурні. В опитуванні взяли участь 3 тисячі чоловіків та 3,5 тисячі жінок — громадян Австралії. Їх попросили пройти низку когнітивних тестів, які б допомогли науковцям простежити ефективність їхньої роботи протягом тижня. Виявилося, що ті, хто працював 25 годин на тиждень, мали найкращі показники. Натомість після 55-годинного робочого тижня учасники були втомленими настільки, що показали навіть гірші результати, ніж пенсіонери чи непрацюючі. Один із трьох авторів дослідження, професор Колін МакКензі з університету Кейо розповів: "Багато країн хочуть підвищити вік виходу на пенсію. Це означає, що більше людей працюють у похилому віці". "Ефективність розумової діяльності залежить від робочих годин. Робота може бути мечем з двома кінцями: вона може стимулювати ефективність мозку, але водночас тривала діяльність у середньому віці викликатиме втому та стрес, що потенційно шкодить когнітивним функціям". Науковці підкреслюють, що саме різниця у кількості робочих годин важлива для підтримки когнітивних функцій у середньому віці та у літніх людей. Це означає, що такі співробітники найліпше працюватимуть за умови часткової зайнятості. У Великобританії громадяни виходять на пенсію у віці 68 років. В Україні чоловіки йдуть на пенсію у 60 років, для жінок пенсійний вік поступово підвищується з 55 до 60 років.

Рекомендуємо прочитати

У Луценка вимагають розслідувати справи магазину «GRAFF», Юрія Швачка та Лідії Романько

Активістів, а також адвокатів потерпілих, які взяли участь у акції непокоїть багаторічне затягування цих справ, тому серед вимог – особистий контроль Луценка за їх розслідуванням....

Це може бути цікавим

Джамала впервые прокомментировала выходку Седюка на Евровидении

Украинская певица Джамала впервые дала комментарий по поводу обнаженных ягодиц во время её выступления на финале песенного конкурса Евровидение-2017....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Mitsubishi може побудувати автозавод в Україні

В Україні може з'явитися автоскладальне підприємство Mitsubishi Motors....