Люди, старші за 40 років, мають працювати лише три дні на тиждень

Триденний робочий тиждень дасть змогу людям у віці старшому за 40 років працювати найбільш ефективно.
Дослідники дізналися, що когнітивні здібності людей середнього віку покращуються, якщо тривалість їхнього робочого тижня становить до 25 годин. Стандартний робочий тиждень в Україні триває 40 годин. Якщо учасники дослідження працювали понад 25 годин на тиждень, результаті їхніх тестів погіршувалися, оскільки на них впливали втома і стрес, повідомляє Українська правда. Життя з посиланням на The Independent. Результати експерименту опубліковані у науковому виданні Інституту в Мельбурні. В опитуванні взяли участь 3 тисячі чоловіків та 3,5 тисячі жінок — громадян Австралії. Їх попросили пройти низку когнітивних тестів, які б допомогли науковцям простежити ефективність їхньої роботи протягом тижня. Виявилося, що ті, хто працював 25 годин на тиждень, мали найкращі показники. Натомість після 55-годинного робочого тижня учасники були втомленими настільки, що показали навіть гірші результати, ніж пенсіонери чи непрацюючі. Один із трьох авторів дослідження, професор Колін МакКензі з університету Кейо розповів: "Багато країн хочуть підвищити вік виходу на пенсію. Це означає, що більше людей працюють у похилому віці". "Ефективність розумової діяльності залежить від робочих годин. Робота може бути мечем з двома кінцями: вона може стимулювати ефективність мозку, але водночас тривала діяльність у середньому віці викликатиме втому та стрес, що потенційно шкодить когнітивним функціям". Науковці підкреслюють, що саме різниця у кількості робочих годин важлива для підтримки когнітивних функцій у середньому віці та у літніх людей. Це означає, що такі співробітники найліпше працюватимуть за умови часткової зайнятості. У Великобританії громадяни виходять на пенсію у віці 68 років. В Україні чоловіки йдуть на пенсію у 60 років, для жінок пенсійний вік поступово підвищується з 55 до 60 років.

Рекомендуємо прочитати

Кэти Перри помирится с Тейлор Свифт в прямом эфире

Не так давно стало известно, что Кэти Перри выступит в качестве ведущей церемонии MTV Video Music Awards 2017 – и, похоже, певица готова на все, чтобы обеспечить шоу высокие рей....

Це може бути цікавим

У Росії ведмідь відкусив руку п'яному чоловікові, який вирішив його погодувати

У російському Іркутську 42-річний відвідувач одного з придорожніх кафе залишився без руки після того, як вирішив в стані алкогольного сп'яніння погодувати згущеним....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

Відомому російському реперу заборонять в'їзд в Україну

СБУ готується найближчим часом заборонити в'їзд в Україну російському реперу Василю Вакуленко (Баста), який після анексії Криму Росією виступав з концертами на пів....