Фруктові соки шкідливіші за газовану воду - дослідження

Дослідники з Ліверпульського університету проаналізували 203 види фруктових напоїв, соків та смузі і з'ясували, що в них міститься "неприпустимо велика" для дітей кількість цукру.

Британські вчені дослідили лише ті напої, які були орієнтовані на дітей. Наприклад, продавалися в дитячих розділах інтернет-магазинів або мали характерні малюнки на упаковці, пише NV.ua.

Серед 158 фруктових напоїв, які були піддані аналізу в Ліверпульському університеті, середній рівень вмісту цукру склав 5,6 грамів на 100 мл. Це еквівалентно трохи більше ніж одній чайній ложці цукру. Середній вміст цукру у 21 виду соків склав 10,8 грамів на 100 мл (більше двох чайних ложок), а у 24 видів смузі – 13 грамів на 100 мл (більше трьох чайних ложок).

Відповідно до рекомендацій національної служби охорони здоров'я Великобританії, щоденна норма цукру на день для дітей у віці 4-6 років становить 19 грамів (приблизно 5 чайних ложок). Діти у віці 7-10 років не повинні споживати більше 25 грамів цукру (6 чайних ложок) щодня.

За даними сайту Medical News Today, в одній банку газованої води об'ємом 350 мл міститься близько 10 чайних ложок цукру.

Рекомендуємо прочитати

Под Киевом состоялся показ Bloody Queen by MILANIA

Линия одежды «Bloody Queen by MILANIA» направлена не только на то, что бы порадовать поклонников прекрасными летними платьями, но и для того, что бы ещё раз привлечь внимание ....

Це може бути цікавим

Справу Януковича про держзраду знову перенесли

Оболонський районний суд Києва знову переніс справу Януковича про держзраду....

загрузка...

Схожі публікації

Дивіться, що пишуть

В ближайшие дни в Украине ожидаются дожди и грозы

В ближайшие сутки в большинстве областей Украины кратковременные дожди и грозы....