Вчені назвали найкращий час для початку робочого дня

Вчені назвали найкращий час для початку робочого дня

На думку британських вчених, робочий день повинен починатися не раніше 10:00 ранку.

Професор Оксфордського університету Пол Келлі зазначив, що у працівників, які не виспалися, спостерігається погіршення настрою, а також проблеми з психічним здоров’ям.

Крім цього були дані рекомендації щодо початку робочого дня у дітей і підлітків. Дослідники стверджують, що діти вікової групи до 10 років не в змозі концентрувати свою увагу о пів на дев’яту ранку, а студентам рекомендують починати навчальний день близько 11 ранку.

За матеріалами: new-s.com.ua



загрузка...

Читайте також

Коментарі